Истории знакомств:

Пообщались

News image

Вспомнилось прошлогоднее маленькое приключение. У меня иногда на работе бывают свободные минутки, вот в эти блаженные минуты свободы я лаж...

Ода Брачному Агентству

News image

Анна относилась с подозрительностью к брачным агентствам. А знакомство с иностранцами виделось только в мрачном свете. Но, в этот весенний...

Нашла судьбу в номере гостиницы

News image

Много людей не верит в судьбу, и считают, что нужно самому творить свое счастье. Я с этим не согласна, опираясь на свою историю знакомства...

Неожиданное предложение

News image

Старенький автобус потихоньку пробирался по каменистой дороге, водитель, видимо, хорошо знающий здешние ухабы на дорогах, не спешил, прито...

Советы для знакомств:

Соблазнение глазами и

News image

На что готов современный молодой человек, что бы познакомиться с красивой интересной ой? Где ему найти у, которая соответствов...

Как удачно познакомиться

News image

Познакомиться в сети может каждый человек, умеющий пользоваться Интернетом. А вот найти подходящего человека для дружбы, а или серьезн...

Тонкости соблазнения мужчин

News image

Тонкости соблазнения мужчин всегда волновали женщин. Мы расскажем только об относительно честных способах обольщения. Это проверенные и по...

Авторизация






Мужчина и женщина: как решать конфликтные ситуации

мужчина и женщина: как решать конфликтные ситуации

В отношениях мужчины и женщины нередко вспыхивают конфликты. Но степень устойчивости и надежности их отношений зависит от способности и умения разрешать конфликты. Конфликт, подобно гневу, – есть неизбежность, вытекающая из самой природы человека. Он неминуемо возникает всякий раз, когда мы вступаем в тесный контакт с другими людьми. Влюбленные мужчины и женщины, семейные пары и их дети, друзья, коллеги по работе, члены правительств - все хорошо знакомы с тем, как противоположные точки зрения могут отдалить людей и какую доставить при этом боль.

За последние годы психологами проведена огромная работа по созданию эффективных методов разрешения конфликтов. Основное внимание уделяли двум областям: конфликтам в отношениях мужчины и женщины и конфликтам на производстве. К удивлению многих, результаты, полученные в обеих областях исследований, абсолютно идентичны.

Ученые - бихевиористы сформулировали ряд положений, способных разрешить почти любой конфликт.

Итак, конфликт между мужчиной и женщиной разрешить проще, если:

мужчина и женщина стараются не занимать позицию “я выиграю, а ты проиграешь”. Выиграть - по крайней мере, в чем-то одном - могут обе стороны, и проигрывать тут никому не обязательно;

партнеры имеют одинаковую информацию по существу проблемы. Помните, что каждый черпает сведения из своих источников, поэтому проверяйте факты!

главные цели партнеров совместимы (например, “отдохнуть во время отпуска”, а не “поехать туда-то и туда-то”);

мужчина и женщина честны и открыты друг перед другом;

партнеры несут ответственность за свои чувства;

мужчина и женщина хотят открыто обсуждать и решать проблему, а не уходить от нее в сторону;

предусмотрена какая-либо система обмена.

Разговор и переговоры - это пути преодоления конфликта. Когда мужчины и женщины совместно прилагают усилия для разрешения возникшей проблемы, то очень вероятно, что они придут к взаимовыгодному варианту в той или иной форме. При этом важно, чтобы партнер был готов чем-то пожертвовать ради другого.

Обратите внимание, как хорошо рекомендации психологов ложатся в схему ассертивного (уверенного) поведения. Немного теории: Ассертивное поведение - это неагрессивное и уверенное поведение (от англ. assertive - утверждать, отстаивать), когда человек четко осознает собственные права и цели, но при этом также учитывает права и цели других людей. Это умение конкретно заявить о своих потребностях, желаниях и чувствах, не ущемляя права других людей, это отказ от пассивного, агрессивного и манипуляторского типа поведения.

Конфликт, дошедший до стадии, когда одна или обе стороны испытывают сильный гнев, разрешим только в том случае, если чувства выражаются честно и открыто. Ассертивная фраза “Я страшно зол оттого, что ты не хочешь понять мою точку зрения” может положить начало конструктивному диалогу, а неуверенное “Давай забудем”, свидетельствующее о желании уйти от вопроса, или агрессивное “Ах ты, сволочь упрямая” наверняка только усилят раздражение и беспокойство. Так что, злитесь на здоровье! Только сначала научитесь выражать свой гнев ассертивно, честно и открыто, и тогда все, включая вас самих, оценят это по достоинству.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как прошла свадьба:

News image

Жених - на костылях, свидетели - в гипсе

Как известно, почти ни одна свадьба не обходится без накладок, конфузов, забавных происшествий, а порой и грустных историй. Зато потом есть что вспомнить. Вед...

News image

Валик и Элинка дождались 12 сентября 2009 года!!!

Ну что ж... На сегодня прошел ровно месяц со дня, в который сбылась наша с Ним мечта

News image

Свадьба 29-08-08

Наступило утро 29 августа 2008г. Вот я проснулись. Покупалась. Мама пьет валерьянку

News image

О свадьбе Катюньки и Олега

14.04 суббота. Встретились дома у подружки и рисовали все для выкупа гуашью!!!! Кайфанули все!!!! Так понравилось! Насмеялись до упаду!!!!! (выкуп содрала у К...

More in: Как прошла моя свадьба

Звёздные свадьбы:

Иван Ургант подарил жене на годовщину свадьбы ресторан

News image

Роскошный подарок получила от шоумена Ивана Урганта его супруга Наталья Кикнадзе — на третью годовщину свадьбы супруги стали вла...

Непростые украшения: какие кольца достались Риз Уизерспун и невесте Хью Хефнера

News image

В новом году у Риз Уизерспун и Джима Тота, а также у Хью Хефнера и Кристал Харрис важнейшие события - свадьбы. Светские сплетник...

Что помешало свадьбе Ягудина и Тотьмяниной

News image

Знаменитые фигуристы Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина представляют собой гармоничную пару. Абсолютно не схожие по характеру, ...

Саша Савельева устроит публичную свадьбу

News image

Солистка группы «Фабрика» Саша Савельева повторно выходит замуж. В апреле 2010 года певица тайно пошла под венец за своего возлю...

Глухарь Максим Аверин женится

News image

Актеру Максиму Аверину роль в сериале Глухарь принесла небывалую популярность, особенно у женщин. Однако до недавнего момента ...

Араш женился

News image

Известный шведский музыкант Араш женился. Избранницей одного из самых завидных женихов стала а по имени Беназ. Певец позна...

Готовим свадьбу:

Свадьба плыла и летала

News image

Традиционные нормы уходят в прошлое и на Западе, и даже на Востоке. Кто-то сетует на исчезновение культурного разнообразия. Иные радуются:...

Девичник вдвоем с подругой

News image

Если у Вас не так уж много подружек, а всего лишь одна, но очень близкая, то это прекрасно. Можно ограничиться и таким скромным составом...

Свадебные обычаи и традиции древних славян

News image

Свадьба - это чудесное событие и каждый, готовясь к собственному торжеству, хочет сделать его особенным, не похожим на остальные. Мы листа...

Чем заняться на девичнике перед свадьбой

News image

Если Вы решили устроить девичник перед свадьбой, необходимо хорошо продумать способ его проведения и рассчитать свои силы. Они понадобятся...

Свадьба в Монголии

News image

Если молодой человек в Монголии надумал жениться, то отец сразу же начинает подыскивать ему невесту. Затем родителям выбранной и...

Свадебный сценарий «Свистать всех наверх»

News image

Если вы решили воплотить в жизнь идею о морской свадьбе, прежде всего нужно позаботиться об украшении интерьера, ведь вам необходимо созда...

Оформление свадебного автомобиля

News image

Чаще всего сами автосалоны, где заказывают машину, предлагают свои услуги по её украшению. При этом учитываются вкусы жениха и невесты. Са...

Свадьба в Китае

News image

В Китае свадьба – это «красный» праздник, потому что центральным цветом китайской свадьбы является именно красный цвет. Красного цвета у к...

Как выбрать подружку невесты?

News image

Быть подружкой невесты – почетно и интересно. Кроме того, есть в этом некий энергетический смысл: выбирая человека ,чья энергетика светла ...