Знакомство на склоне![]() Прошлой зимой я начал заниматься сноубордингом, в один прекрасный выходной мы с друзьями решили поехать покататься, активно провести время... |
Моя удивительная история знакомства на сайте знакомств![]() Я самый обычный парень. Работаю программистом. Работа занимает почти все мое время, вечером еще охота поиграть, початиться с друзьями и по... |
Судьбоносная встреча!![]() Знакомство с моим теперь уже мужем стало нашей любимой семейной историей. Я училась в университете на 3 курсе филфака и даже не думала о з... |
Мой счастливый Новый год![]() Хочу рассказать, как я познакомилась со своим мужем. Может, эта история не покажется кому — то оригинальной, но уж что есть, то есть. Меня... |
Отношения с женатым мужчиной![]() Недавно, моя подруга Света, с которой мы долго не виделись, рассказала, что вот уже 1,5 года встречается с женатым мужчиной. Сначала это в... |
Какие знакомства приводят к свадьбе![]() Сотрудники ЗАГСа и видеооператоры на свадьбах рассказывают о том, какие знакомства чаще всего приводят к свадьбе. Читайте их профессиональ... |
Романтический ужин![]() Романтический ужин, продолжающий свидание, самый волнующий – шампанское, шоколад, томные взгляды, мягкий свет свечей…. Все должно быть про... |
В отношениях мужчины и женщины нередко вспыхивают конфликты. Но степень устойчивости и надежности их отношений зависит от способности и умения разрешать конфликты. Конфликт, подобно гневу, – есть неизбежность, вытекающая из самой природы человека. Он неминуемо возникает всякий раз, когда мы вступаем в тесный контакт с другими людьми. Влюбленные мужчины и женщины, семейные пары и их дети, друзья, коллеги по работе, члены правительств - все хорошо знакомы с тем, как противоположные точки зрения могут отдалить людей и какую доставить при этом боль.
За последние годы психологами проведена огромная работа по созданию эффективных методов разрешения конфликтов. Основное внимание уделяли двум областям: конфликтам в отношениях мужчины и женщины и конфликтам на производстве. К удивлению многих, результаты, полученные в обеих областях исследований, абсолютно идентичны.
Ученые - бихевиористы сформулировали ряд положений, способных разрешить почти любой конфликт.
Итак, конфликт между мужчиной и женщиной разрешить проще, если:
мужчина и женщина стараются не занимать позицию “я выиграю, а ты проиграешь”. Выиграть - по крайней мере, в чем-то одном - могут обе стороны, и проигрывать тут никому не обязательно;
партнеры имеют одинаковую информацию по существу проблемы. Помните, что каждый черпает сведения из своих источников, поэтому проверяйте факты!
главные цели партнеров совместимы (например, “отдохнуть во время отпуска”, а не “поехать туда-то и туда-то”);
мужчина и женщина честны и открыты друг перед другом;
партнеры несут ответственность за свои чувства;
мужчина и женщина хотят открыто обсуждать и решать проблему, а не уходить от нее в сторону;
предусмотрена какая-либо система обмена.
Разговор и переговоры - это пути преодоления конфликта. Когда мужчины и женщины совместно прилагают усилия для разрешения возникшей проблемы, то очень вероятно, что они придут к взаимовыгодному варианту в той или иной форме. При этом важно, чтобы партнер был готов чем-то пожертвовать ради другого.
Обратите внимание, как хорошо рекомендации психологов ложатся в схему ассертивного (уверенного) поведения. Немного теории: Ассертивное поведение - это неагрессивное и уверенное поведение (от англ. assertive - утверждать, отстаивать), когда человек четко осознает собственные права и цели, но при этом также учитывает права и цели других людей. Это умение конкретно заявить о своих потребностях, желаниях и чувствах, не ущемляя права других людей, это отказ от пассивного, агрессивного и манипуляторского типа поведения.
Конфликт, дошедший до стадии, когда одна или обе стороны испытывают сильный гнев, разрешим только в том случае, если чувства выражаются честно и открыто. Ассертивная фраза “Я страшно зол оттого, что ты не хочешь понять мою точку зрения” может положить начало конструктивному диалогу, а неуверенное “Давай забудем”, свидетельствующее о желании уйти от вопроса, или агрессивное “Ах ты, сволочь упрямая” наверняка только усилят раздражение и беспокойство. Так что, злитесь на здоровье! Только сначала научитесь выражать свой гнев ассертивно, честно и открыто, и тогда все, включая вас самих, оценят это по достоинству.
| Читайте: |
|---|
![]() Русская свадьба в ГерманииСвадьба изначально планировалась скромная. Т.к. вроде уже 5 лет живем вместе, семьей, и сильно пускать деньги на ветер - жаба душила Лучше купить с дом что-ни... |
![]() Свадьба Юлы. Мой безумно счастливый день в белом!!!Начну, пожалуй, с того, что свадебное мероприятие мы организовывали с мужем сами - но 1,5 месяца подготовки, беготни и суеты были потрачены не напрасно За... |
![]() День нашей свадьбы в Донецке - 7.06.08 Андрей и АлинаВсе думала писать ли… Решилась. И так дурдом начался с утра накануне свадьбы, т.е. в пятницу |
![]() Маша + Саша = свадьбаИтак, начну свой рассказ. Как прошла моя свадьба? Просто супер весь день как в сказке. Она пролетела так быстро. Что я не успела до конца насладиться этим дне... |
|
More in: Как прошла моя свадьба |
Энрике Иглесиас в Москве признался, что уже женат на Анне КУРНИКОВОЙ![]() Вчерашний концерт Энрике ИГЛЕСИАСА в Москве можно с полным правом назвать фееричным. Со сцены «Олимпийского» певец признался, чт... |
Sarah Harding собралась замуж![]() Еще одна участница популярного британского поп-коллектива Girls Aloud, блондинка Sarah Harding (Сара Хардинг) собралась замуж. В... |
СКРОМНОЕ ОБАЯНИЕ ЯПОНСКИХ ИМПЕРАТОРОВ![]() Европейские королевские и, тем более, просто знатные семьи давно уже не удивляются неравным бракам. А вот в Японии вековые тради... |
Натали Портман помолвлена с партнером по Черному лебедю![]() На этой неделе стало известно, что 29-летняя голливудская актриса Натали Портман собралась замуж и беременна. По публикациям СМИ... |
«Звездные» идеи для вашей свадьбы![]() Чаще всего рассказы о свадьбах знаменитостей вызывают у нас завистливые вздохи или, наоборот, саркастическую ухмылку. Мол, у эти... |
Приглашать ли бывших на свадьбу?![]() На самом деле, вопрос такой...щекотливый |
Роль свидетельницы на свадьбе![]() Свадьба – это не только замечательный праздник двух влюблённых сердец, но ещё и очень ответственное мероприятие, требующее безукоризненной... |
Пять новых способов жениться![]() Большинство свадебных традиций, которые трепетно соблюдались на Руси веками, в современной жизни часто выглядят как издевательство. Чего с... |
Лимузин или вертолет на свадьбу?![]() Выпуская голубей, останавливаясь на пороге ЗАГСа, многие молодожены поднимают глаза к небу…. Ведь именно оно – символ легкого пути, новых ... |
Свадебные традиции в Карачаево-Черкесии![]() Теперь уже в Карачаево-Черкесии невест не крадут, но еще недавно этот обычай имел полную силу. И хотя многие свадебные обычаи карачаев... |
Свадебные традиции Австрии![]() К свадьбе австрийцы начинают готовиться задолго до самого события, примерно за полгода или за год. Для австрийцев гражданская роспись – эт... |
Девичник + Мальчишник![]() Все больше пар в наше время выбирают совместное празднование песледнего дня свободы , а не отдельные праздники. Вот рассказы двух невес... |
Венчание![]() Обрученные приближаются к аналою, на котором лежит Святое Евангелие и Крест Христов; этим церковь внушает, чтобы во всех путях своей жиз... |
Церковно-канонические препятствия к браку![]() Священник, прежде чем совершить венчание, обычно выясняет, нет ли церковно-канонических препятствий к заключению церковного брака между да... |
Свадебный обряд в Киргизии![]() Когда говорят о свадебном обряде в Киргизии, то имеют в виду необычайно интересные обряды и обычаи, захватывающий обряд сватовства и у... |