Истории знакомств:

Знакомство с прорабом

News image

Знакомство произошло с парнем, сыном директора строительной организации. Когда брат работал на стройке в городе, так как мы из деревни, ез...

Счастливый случай

News image

Летняя гроза застала меня врасплох, я не взяла с собой зонт, а ливень хлынул в тот момент, когда я проходила мимо элитного магазина женско...

Судьбоносная встреча!

News image

Знакомство с моим теперь уже мужем стало нашей любимой семейной историей. Я училась в университете на 3 курсе филфака и даже не думала о з...

Неприятный сюрприз

News image

В связи с прямо-таки очень быстрым развитием интернета, многие стали знакомиться в сети. А что? Просто, быстро, удобно и без первых впечат...

Авторизация






Школа здоровья улучшает память и внимание

11.12.2017 18:02

 

Практически любой человек ежедневно использует память чтобы выполнять привычные задачи в рабочей среде или в домашнем быту. Определенные впечатления или образы надежно хранятся в мозгу. В любой нужный момент их возможно поднять в памяти. Услышанные сравнительно короткие фразы или увиденные образы попадают сперва в кратковременную память. Если полученная информация не важна, через около получаса времени она забывается. Попадание информации в долговременную память осуществляется уже после обработки в кратковременной. Попадая в долговременную память, любая информация может храниться там даже на протяжение всей жизни.

Улучшение концентрации незаменимо для каждого человека, поскольку от данного аспекта напрямую зависит достаточно многое. Кроме памяти, развитие своих возможностей предоставляет возможность существенно улучшить функциональность мозга. Достаточно хорошее воображение существенно улучшает возможность головного мозга запоминать числа.

За исключением упражнений для мозга, повысить эффективность памяти также позволяет и повышенная подвижность. Восстановление циркуляции крови в мозгу позволяет наладить его функциональность, а, в свою очередь, и обработку данных. Для тех, кто больше любит быть дома, будут уместными занятия рукоделием. Вышивание или другой подобный тип рукоделия помогает наладить функциональность головного мозга.

Когда требуется запомнить существенное количество данных, следует как можно больше сконцентрировать на данном процессе внимание. Важную информацию куда проще ввести в долговременную память, если привязывать ее к определенным образам в мозгу. Чем больше будет задействовано максимально подобных данных, тем эффективнее получится запомнить конкретные данные. Часто, имеющаяся в памяти информация просто забывается. Для воспоминания не нужно искать подсказки или непосредственно информацию в Интернете или книгах. Доступность различного рода параллелей в мозгу поможет достаточно быстро напомнить себе конкретную информацию без предоставления подсказок. Такие методы выступают также, своего рода, хорошим упражнением для головного мозга.

Систематическое развитие возможностей собственной памяти будет уместным всегда, поэтому настоятельно советуется периодически читать определенную литературу, после чего можно отдельно записывать сюжет или образы героев произведения. Кроме памяти, подобного рода занятия в школе здоровья с собой также окажут возможность улучшать эрудицию. Достаточно многие ситуации станут куда проще к восприятию, если уделять внимание развитию собственного мозга. Категорически не следует лениться и результат не заставит себя ждать.

Источник: http://familiaschool.com.ua




Читайте:


Как прошла свадьба:

News image

1000 причин нашей любви и 1 повод для счастья))

Итак, наша свадьба состоялась 9 августа 2009 года. Но об этом чуть позже Все началось давно, в апреле, когда я очнулась, что пора готовиться к свадьбе. Тогда...

News image

Свадьба Юлы. Мой безумно счастливый день в белом!!!

Начну, пожалуй, с того, что свадебное мероприятие мы организовывали с мужем сами - но 1,5 месяца подготовки, беготни и суеты были потрачены не напрасно За...

News image

Навеки вместе! Саша и Маша

1 августа, 2009 год — день рождения нашей семьи, день, когда мы дали клятву друг другу о вечной любви и верности, день, с которого наша жизнь стала необыкнове...

News image

Служебный роман со счастливым финалом!!!! (Танюша и Сережа, 24.07.09)

Вот и пришло время написать о Нашем Счастье!!!! Теперь у нас не одна дата , а целых две!!! Все-таки по порядку...

More in: Как прошла моя свадьба

Готовим свадьбу:

Девичник вне дома - кафе, ресторан, ночной клуб, банный, спортивный

News image

Девичник вне дома более привлекателен, но полон соблазнов и неожиданностей. И кто знает, вдруг, Ваш девичник, например, где-нибудь в ночно...

Эстетика стола

News image

Где бы вы ни находились — на высоком приеме или в дружеской компании, помните: вопреки известному изречению «in vino veritas», истина, все...

Роль свидетеля на свадьбе

News image

В давние времена на роль свидетеля на свадьбе приглашался самый задорный и удалой приятель жениха. Его на свадьбе называли дружкой. Будет ...

Экстремальная свадьба

News image

Вы не любите серые будни, вам надоели традиционные торжества по избитому сценарию или хотите ощутить прилив адреналина в крови? Тогда экст...

Какую свадьбу выбрать

News image

Перед каждой парой, решившей пожениться, перво-наперво встают два вопроса: быть ли свадьбе и если да, то какой? Многие голосуют за традици...

Венчания при свечах. Православное венчание

News image

В день венчания родители молодоженов читают молитвы, благословляют иконами своих детей, и те, в свою очередь, получают Божье благословение...

Оформление свадебного автомобиля

News image

Чаще всего сами автосалоны, где заказывают машину, предлагают свои услуги по её украшению. При этом учитываются вкусы жениха и невесты. Са...

Девичник по-французски в Лондоне

News image

У подруги-англичанки свадьба на носу! А что предшествует главнейшему мероприятию в жизни? Конечно же, девичник! Вообще, в Великобритан...

«Свидетельские» свадебные тосты

News image

Самыми важными персонами на свадьбе традиционно являются жених и невеста. Но ведь предсвадебные хлопоты очень изматывают, утомляет необход...