Истории знакомств:

Зигзаги судьбы

News image

Авантюры я люблю, как и люблю знакомства вслепую. Это такая русская а, сыграв в которую ты либо приобретаешь хорошего приятеля или с...

Лучший способ познакомиться - улыбнуться!

News image

Живу в Китае чуть меньше года и постоянно думал, где же познакомиться с симпатичной ой, и как знакомятся китайцы. Знакомства в клуба...

Судьбоносная встреча!

News image

Знакомство с моим теперь уже мужем стало нашей любимой семейной историей. Я училась в университете на 3 курсе филфака и даже не думала о з...

Скучный вечер

News image

Мне всегда везло на уникальных и интересных людей, а встречаются они всегда неожиданно. Вечер явно не удался. Настроения не было по опреде...

Авторизация






Школа здоровья улучшает память и внимание

11.12.2017 18:02

 

Практически любой человек ежедневно использует память чтобы выполнять привычные задачи в рабочей среде или в домашнем быту. Определенные впечатления или образы надежно хранятся в мозгу. В любой нужный момент их возможно поднять в памяти. Услышанные сравнительно короткие фразы или увиденные образы попадают сперва в кратковременную память. Если полученная информация не важна, через около получаса времени она забывается. Попадание информации в долговременную память осуществляется уже после обработки в кратковременной. Попадая в долговременную память, любая информация может храниться там даже на протяжение всей жизни.

Улучшение концентрации незаменимо для каждого человека, поскольку от данного аспекта напрямую зависит достаточно многое. Кроме памяти, развитие своих возможностей предоставляет возможность существенно улучшить функциональность мозга. Достаточно хорошее воображение существенно улучшает возможность головного мозга запоминать числа.

За исключением упражнений для мозга, повысить эффективность памяти также позволяет и повышенная подвижность. Восстановление циркуляции крови в мозгу позволяет наладить его функциональность, а, в свою очередь, и обработку данных. Для тех, кто больше любит быть дома, будут уместными занятия рукоделием. Вышивание или другой подобный тип рукоделия помогает наладить функциональность головного мозга.

Когда требуется запомнить существенное количество данных, следует как можно больше сконцентрировать на данном процессе внимание. Важную информацию куда проще ввести в долговременную память, если привязывать ее к определенным образам в мозгу. Чем больше будет задействовано максимально подобных данных, тем эффективнее получится запомнить конкретные данные. Часто, имеющаяся в памяти информация просто забывается. Для воспоминания не нужно искать подсказки или непосредственно информацию в Интернете или книгах. Доступность различного рода параллелей в мозгу поможет достаточно быстро напомнить себе конкретную информацию без предоставления подсказок. Такие методы выступают также, своего рода, хорошим упражнением для головного мозга.

Систематическое развитие возможностей собственной памяти будет уместным всегда, поэтому настоятельно советуется периодически читать определенную литературу, после чего можно отдельно записывать сюжет или образы героев произведения. Кроме памяти, подобного рода занятия в школе здоровья с собой также окажут возможность улучшать эрудицию. Достаточно многие ситуации станут куда проще к восприятию, если уделять внимание развитию собственного мозга. Категорически не следует лениться и результат не заставит себя ждать.

Источник: http://familiaschool.com.ua




Читайте:


Как прошла свадьба:

News image

История о том, как Мариша стала женой :-) 08.06.07

Все было просто отлично! Сейчас начну рассказ, а допишу завтра. Начну с того, что последняя неделя была очень хлопотной . У мужа было работы выше головы,...

News image

Re: Там, где балом правит любовь (1 августа 2009 г Светлана и Денис)

Приветик дорогие мои девчонки и мальчишки!! Сегодня я полна решимости начать свой отчетик!!! Пяти-месячная свадебная суета пронеслась вихрем, мы еле успевали ...

News image

Наш самый счастливый день!!!!

Вот и я наконец решила рассказать про нашу свадьбу,которая была 23,11,2007! Все было конечно молниеносно...

News image

Маша + Саша = свадьба

Итак, начну свой рассказ. Как прошла моя свадьба? Просто супер весь день как в сказке. Она пролетела так быстро. Что я не успела до конца насладиться этим дне...

More in: Как прошла моя свадьба

Готовим свадьбу:

Венчание

News image

Обрученные приближаются к аналою, на котором лежит Святое Евангелие и Крест Христов; этим церковь внушает, чтобы во всех путях своей жиз...

Свадьба в Тунисе

News image

Свободное общение представителей двух полов в Тунисе не встречает препятствий. Есть красивый обычай знакомства с тунисской: протяните понр...

Свадьба вдвоем: а почему бы и нет?

News image

Оригинально, стильно и недорого. Вспомните Ричарда Баха Мост через вечность. Напомним… Главные герои Лесли и Ричард поженились, когда ...

Cвадьба на велосипедах

News image

Некоторые современные люди не желают стандартного бракосочетания, а пытаются использовать необычные идеи для свадьбы. Например, в Астане...

Свадьба в Иране

News image

Для того, чтобы жениться в Иране. Нужно быть материально обеспеченным и независимым от родителей. Иначе ни одна невеста даже и не посм...

Свадьба в восточно-азиатском стиле

News image

Каждая пара хочет, чтобы их свадьба прошла великолепно и оставила глубокий приятный след в памяти всех присутствующих. Если Вы не хотит...

Свадебные традиции Армении

News image

Армянская свадьба – это уникальный праздник, неповторимый по своей торжественности, щедрости и красоте. Это не день, даже не два дня –...

Традиции народов мира

News image

Свадебные традиции народов мира столь разнообразны, столь красочны и интересны, что очевидно то особое значение, которое придается свадьбе...

Сноуборд-свадьба

News image

Солнышко греет все сильнее, снег тает и душа просит любви и ласки. Значит не за горами пора свадеб. Предлагаем небольшую инструкцию для на...