Истории знакомств:

Где найти свое счастье?

News image

Хорошо было нашим мамам! Во времена их молодости познакомиться с молодым человеком было делом нехитрым: мужчины посещали театры и ходили н...

Лучший способ познакомиться - улыбнуться!

News image

Живу в Китае чуть меньше года и постоянно думал, где же познакомиться с симпатичной ой, и как знакомятся китайцы. Знакомства в клуба...

Знакомство по интернету с бывшим мужем

News image

Знакомство через интернет стали уже привычным явлением в современной жизни. Основной причиной знакомств через интернет становится занятост...

Счастливый случай

News image

Летняя гроза застала меня врасплох, я не взяла с собой зонт, а ливень хлынул в тот момент, когда я проходила мимо элитного магазина женско...

Авторизация






Школа здоровья улучшает память и внимание

11.12.2017 18:02

 

Практически любой человек ежедневно использует память чтобы выполнять привычные задачи в рабочей среде или в домашнем быту. Определенные впечатления или образы надежно хранятся в мозгу. В любой нужный момент их возможно поднять в памяти. Услышанные сравнительно короткие фразы или увиденные образы попадают сперва в кратковременную память. Если полученная информация не важна, через около получаса времени она забывается. Попадание информации в долговременную память осуществляется уже после обработки в кратковременной. Попадая в долговременную память, любая информация может храниться там даже на протяжение всей жизни.

Улучшение концентрации незаменимо для каждого человека, поскольку от данного аспекта напрямую зависит достаточно многое. Кроме памяти, развитие своих возможностей предоставляет возможность существенно улучшить функциональность мозга. Достаточно хорошее воображение существенно улучшает возможность головного мозга запоминать числа.

За исключением упражнений для мозга, повысить эффективность памяти также позволяет и повышенная подвижность. Восстановление циркуляции крови в мозгу позволяет наладить его функциональность, а, в свою очередь, и обработку данных. Для тех, кто больше любит быть дома, будут уместными занятия рукоделием. Вышивание или другой подобный тип рукоделия помогает наладить функциональность головного мозга.

Когда требуется запомнить существенное количество данных, следует как можно больше сконцентрировать на данном процессе внимание. Важную информацию куда проще ввести в долговременную память, если привязывать ее к определенным образам в мозгу. Чем больше будет задействовано максимально подобных данных, тем эффективнее получится запомнить конкретные данные. Часто, имеющаяся в памяти информация просто забывается. Для воспоминания не нужно искать подсказки или непосредственно информацию в Интернете или книгах. Доступность различного рода параллелей в мозгу поможет достаточно быстро напомнить себе конкретную информацию без предоставления подсказок. Такие методы выступают также, своего рода, хорошим упражнением для головного мозга.

Систематическое развитие возможностей собственной памяти будет уместным всегда, поэтому настоятельно советуется периодически читать определенную литературу, после чего можно отдельно записывать сюжет или образы героев произведения. Кроме памяти, подобного рода занятия в школе здоровья с собой также окажут возможность улучшать эрудицию. Достаточно многие ситуации станут куда проще к восприятию, если уделять внимание развитию собственного мозга. Категорически не следует лениться и результат не заставит себя ждать.

Источник: http://familiaschool.com.ua




Читайте:


Как прошла свадьба:

News image

О свадьбе Madlen. Наконец-то мы вместе!

Наконец-то я добралась до написания рассказа о нашей свадьбе. Начну, пожалуй, с подготовки. Готовились мы задолго, но когда мой суженый приехал, то на нас св...

News image

Моя «большая» кипрская свадьба

Приключения российских туристов, возжелавших соединить свои сердца за рубежом Всё чаще влюблённые отказываются от шаблонного сценария свадьбы «Волга, Загс,...

News image

Русская свадьба в Германии

Свадьба изначально планировалась скромная. Т.к. вроде уже 5 лет живем вместе, семьей, и сильно пускать деньги на ветер - жаба душила Лучше купить с дом что-ни...

News image

Первый раз в школу молодой семьи Донецка. Свадьба Елены и Андрея 01.09.2007

Ну вот и свершилось. В значимый для нас теперь день 1 сентября мы стали мужем и женой. Теперь - учится, учится и учится. Ведь пожениться в день знаний - это о...

More in: Как прошла моя свадьба

Готовим свадьбу:

Великая тайна венчания

News image

Впервые обряд венчания появился в четвертом веке. Тогда люди считали, что брак, который не получил церковное благословение, на самом деле ...

Сценарий Зеленой свадьбы

News image

Сам день бракосочетания называется зеленая свадьба. Ее символом является зелень, трава как знак юности и кипучей жизни. Именно по этой п...

Свадебная карета для золушки или модное авто?

News image

Выглянь за окно, подумай о прекрасном и створи собственную историю с действующими лицами и декорациями. Золушка и принц в свадебной кар...

Выбери свадьбу под свой сценарий

News image

Каждая маленькая девочка мечтает о большой любви... И о незабываемой свадьбе

Самая веселая свадьба - молодежная!

News image

Вы молоды и влюблены, обожаете развлечения, и жизни своей не представляете без музыки и танцев. А еще вы собираетесь пожениться. В таком с...

Украшение свадебного авто

News image

В давние времена наши бабушки и дедушки умели веселиться не меньше, чем мы, и делали это не хуже. Они стремились украсить все. Так как же ...

Девичник вдвоем с подругой

News image

Если у Вас не так уж много подружек, а всего лишь одна, но очень близкая, то это прекрасно. Можно ограничиться и таким скромным составом...

Свадебные традиции России

News image

Удивительно, но мало кто сейчас знает, какими были традиционно свадьбы на Руси. Многие из таких обычаев и обрядов были довольно оригин...

Индийская свадьба

News image

Свадьба в Индии – уникальное по красоте зрелище. Во время свадебных обрядов древние обычаи индийцев и ноты этикета соблюдаются неукосн...